Меню сайту

Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

Головна

Реєстрація

Вхід
Вітаю Вас Гість | RSS


Вишгородський дитячий садочок Cонечко вітає Вас!


Неділя, 19.11.2017, 11:30
Головна » Статті » Поради психолога

Методика рятування від шкідливих звичок

 Методика рятування від шкідливих звичок

Шкідливі звички можуть формуватися з самого дитинства. Звичка дитини гризти нігті або колупатися в носі може стати хронічною, якщо не відучити її. Методика рятування від шкідливих звичок проста. Найбільш відповідний спосіб рятування дитини від шкідливих звичок полягає в тому, щоб замінити їх корисними.

Щоб дитина з часом не стала одним з тих людей, які гризуть нігті або колупаються у носі в громадських місцях, важливо вчасно вжити заходів. І діяти треба в дитячому віці, не чекаючи, коли улюблене чадо виросте. Звичайно, багато маленьких дітей смокчуть палець і колупаються у носі. Часом це виглядає навіть дуже мило і весело. Але ви не повинні заохочувати ці дії заради цікавого фотокадру або не звертати на це увагу. З віком це стануть потворні і шкідливі звички, від яких важко відмовився.

Шкідлива поведінка виникає в якості основного інстинкту у дітей, оскільки діти комусь наслідують або намагаються позбавитися від якогось подразника. Діти можуть "хлюпати "носом при нежиті. Або смоктати великий палець, тому що прорізаються зуби і дратують ясна. Або гризти нігті, тому що вони занадто довгі і турбують малюків. Діти старшого віку несвідомо копіюють жести і поведінку як дорослих, так і своїх однолітків, братів, сестер. У тому числі, набуваючи і шкідливих звичок.

Як позбутися шкідливих звичок, пов'язаних з носом.

Маленькі діти зазвичай починають колупати пальцями в носі, абсолютно не розуміючи, що це некрасиво, не прийнято робити, особливо в громадському місці. Поняття моралі та етики для них ще чуже. Зате вони помічають, що так іноді роблять дорослі (наприклад, під час застуди) і намагаються їх наслідувати. Ще однією причиною може бути банальний нежить, подразнює слизову носа. Методика позбавлення від цієї звички досить проста. Придбайте пару гарних яскравих ароматизованих носових хусток. Хусточки повинні привертати увагу малюка, викликати бажання носити їх скрізь з собою. Будьте терплячі і доступно поясніть, як ними користуватися. А також стежте за гігієною малюка.

Смоктання великого пальця.

Малюки часто починають смоктати палець після відлучення від пустушки або соски . Вони шукають адекватну заміну улюбленому ритуалу, а великий палець для цього підходить найкраще. Але мамам від цього не легше! Звичайно, посмоктування пальців заспокоює дитину, особливо перед сном. Однак є ймовірність занести інфекцію, "підчепити" глистів, можуть виникнути проблеми із

зубами. З цією проблемою стикаються дуже багато мам. Перш за все треба переконатися, що дитина не голодна. Можливо, вона несвідомо шукає джерело їжі. Якщо ж справа у шкідливій звичці, то дитині краще засипати деякий час разом з мамою. Їй потрібно створити атмосферу захищеності. Легенько погладжуйте дитину перед сном, наспівуйте колискову, дайте в ручки улюблену іграшку. Зазвичай від цієї звички діти відмовляються швидко при достатній турботі з боку батьків.

Як позбутися звички гризти нігті.

Більшість дітей починають обгризати нігті перш, ніж вони досягнуть віку 3 років. Однією з причин може бути те, що нігті викликають роздратування. А також ця звичка може бути реакцією на стрес, нудьгу і втому. Позбутися цієї звички буває непросто. Досить поспостерігати за дорослими, щоб зрозуміти - ця проблема властива багатьом людям. Щоб відучити дитину гризти нігті, їх треба спочатку обрізати. Можна спробувати змащувати нігті або кінчики пальців якоюсь речовиною, що має неприємний запах або смак. Таким чином, одні рефлекси (неприємний запах і смак) на підсвідомому рівні викорінять інший (гризти нігті). Причому відбудеться це непомітно для малюка. Проте стежте, щоб використовувана речовина не була токсичною. Другий спосіб підходить для дівчаток. Він не зовсім гуманний, але буває дієвим. Дівчинці можна нафарбувати нігті лаком і сказати, що це шкідлива речовина. А також попередити, що якщо вона відгризе хоча б шматочок, розболиться живіт. У цьому випадку страх перед небезпекою повинен пересилити шкідливу звичку. Але пам'ятайте, що не всі дівчатка полохливі ...

Відмова від купальника або плавок.

Багато дітей в ранньому віці по пляжу гуляють голяком. І в цьому немає нічого особливого. Але після 4-5 років мами для дитини купують купальник або плавки. Більшість дітей, наслідуючи дорослим, надягають їх без проблем. Однак є діти, які навідріз відмовляються від цього елемента гардероба. Вони влаштовують істерики, постійно їх знімають. Зрештою відпочинок виявляється зіпсованим. Причиною такої поведінки є те, що дитина в конкретній ситуації (у даному випадку - на пляжі) звикла до певного алгоритму дій, тобто - бути голеньким. Ні що не обмежує його рухів, йому подобається розкутість і свобода. До того ж купальник з плавками дратує ніжну шкіру дитини тертям, обмежуючи її свободу і створюючи дискомфорт. Однак з цим треба щось робити. Якби ми жили в Стародавній Греції, то такої проблеми не було б. Але ми змушені дотримуватися прийняті норми поведінки. Спробуйте пояснити дитині, що всі навколо на пляжі та біля басейну ходять в плавках і купальниках. Купіть дитині модний, веселий, барвистий купальник. Він

повинен нагадувати дитині яскраву іграшку, якіою хочеться похвалитися перед іншими дітьми. І постійно нагадуйте дитині, що вона у цих плавках (або купальнику) найкрасивіша.

Методика рятування від звички кусати або жувати губи.

Ця звичка часто викликана травмуючою ситуацією для дитини. Якщо не звертати на цю проблему уваги, вона вкорінюється на все життя. По-перше, потрібно з'ясувати причину психологічного дискомфорту. По-друге, можна освіжати губи дитини кремом або лосьйоном, бажано неприємним на смак. Коли ви бачите, що ваша дитина починає кусати губи- відволікайте її. Дайте їй що-небудь пожувати або поїсти. Головне - уважність і постійне спостереження.

Використовуючи комбінацію різних методик позбавлення від шкідливих звичок можна досягти хороших результатів. Важливо пам'ятати наступне:

- не можна бути агресивними щодо своїх дітей;

- не карайте за шкідливі звички;

- найефективніший спосіб відучити дитину від шкідливих звичок , це замінити їх корисними;

За словами психологів, щоб звичка вкоренилася, потрібно як мінімум 21 день повторюваних дій. Тому якщо постійно спостерігати за своєю дитиною, можна вчасно помітити намічену проблему та вжити заходів заздалегідь.

Хай щастить, вам і вашим діткам!

З повагою, практичний психолог ДНЗ «Сонечко»- Литвин Лариса Володимирівна 

Категорія: Поради психолога | Додав: Cонечко (02.11.2014)
Переглядів: 520 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
avatar
Вхід на сайт

Пошук

Поради


ПОРАДИ БАТЬКАМ ДІТЕЙ ШЕСТИРІЧНОГО ВІКУ (0)


Особливості психічного розвитку дітей 4-го року життя (0)


Поради практичного психолога щодо креативного розвитку дітей дошкільного віку. (0)


Десять причин читати казки для дітей (0)


Дитячі страхи. (0)


Ігри на розвиток комунікативних навичок, пізнавальних процесів (0)


Нормативи розвитку пізнавальної діяльності дітей дошкільного віку (0)


Причини виникнення кінетозу та його профілактика (0)

DNZ Sonechko © 2017 Конструктор сайтів - uCoz